La mentalità del beacher
Sia il beach volley che il beach tennis sono sport che mettono a dura prova sia il fisico che la mente, dove non sono concesse distrazioni e dove voi ed il vostro socio dovrete essere un team solido, per superare insieme i momenti critici e portare a casa il risultato. Tra le qualità di un vero beacher c’è la forte tenuta mentale e psicologica che va allenata come parte integrante della formazione dell’atleta. Vi sono solo due modi per vedere le cose : con la mentalità winner o con quella loser
Winner
- Potrebbe essere difficile ma è possibile
- Vedere il risultato
- Creare le possibilità
- Fare in modo che accada
Loser
- Potrebbe essere possibile ma è troppo difficile
- Vedere la fatica
- Amplificare i problemi
- Lasciare che succeda